好多小伙伴都由牙黄的困扰，爱美是每个人的天性，尤其是女孩子。市面上层出不穷的变白产品也是特别多，各种各样的都有。那么，究竟怎样才能让我们的牙齿变得白一点呢？今天，就让眉山牙齿变白医院的牙医给大家推荐两种靠谱的变白方式吧！

一、洗牙、洁牙抛光
这个对牙齿健康好，但是变白效果一般。

洗牙的关键目地是除去牙齿上堆积的污垢，如同给牙齿冼澡似的，那样确实会让让牙齿变白一点。

而且洗牙之后须要常规开展抛光，采用很细的抛光颗粒物在牙齿表层打磨，更进一步清理更微小的污垢。

牙齿表层会因此越来越更为平滑，因此也会颇具光泽，更为明亮。

尽管洗牙对维护保养牙齿牙龈的健康很重要，但针对让牙齿变白的作用是相对较小的，我们推荐的是半年到一年洗一次牙，但是不能指望通过洗牙来让让牙齿变白。

二、冷光变白牙齿
冷光变白是实际效果非常不错的一类牙齿变白技術，不但可去除牙齿表层的污渍，还可做到**次变白效果。

冷光变白中，起变白功效的并不是「冷光」，反倒是漂白剂。

根据化学反应能够除去牙齿较**次的***，并且由于对牙齿的结构沒有一切损害，能够算作变白的无创方法。

先天性牙齿较黄、后天性色素沉淀、轻微氟斑牙等都能够选用。

漂白剂功效在门牙上是很**性的，可是漂白剂针对牙龈、嘴唇等皮下组织有挺大的刺激性。

在漂白之前医生都是给这一些地方涂上保护剂，将皮下组织防护。

冷光变白是须有资质证书的牙科医生来实际操作，如果想自己在家DIY還是要慎终如始，一不小心很可能会造成牙龈痛、牙龈退缩等问題。

自然，还有很多可靠的、不靠谱的牙齿变白的方式，新的技术也在不断出现，完全依靠自己来辨别各种各样方式是不是可靠，确实有点儿困难，不小心就可能遭遇黑手，对牙齿导致损害，也是无法修*。关注【眉山牙齿变白医院】了解更多变白技巧！