很多小伙伴是不知道牙齿矫正如何保养牙齿的，为了解答很多小伙伴的疑惑，接下来就由洪雅牙科矫正诊所给大家分享洪雅矫正保养牙齿的方法，大家一起来看看吧。

牙齿矫正是一种需要长期维护和保养的过程，以下是一些保养牙齿矫正的方法：1. 维持良好的口腔的卫生：每天至少刷牙两次，每次刷牙2分钟，使用软毛牙刷和牙线清洁的牙齿和矫正器。刷牙时要注意刷头与牙齿和矫正器之间的角度，以免造成损伤。2. 避免食用粘性和硬质食物：洪雅牙科医院表示，避免咬硬物、嚼口香糖和吃粘性食物，这些食物可能会损坏矫正器或引起牙齿移动。3. 定期就诊牙医：定期去牙医那里进行检查和清洁，以确保牙齿和矫正器的健康。4. 避免咬指甲或其他坚硬物体：洪雅牙科医院表示，这样的习惯会对牙齿和矫正器造成损坏。5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会导致牙齿变黄、褪色和牙龈问题。6. 使用保护器：如果从事高风险的运动或活动，可以使用保护器来保护牙齿和矫正器。7. 遵守医生的建议：洪雅牙科医院表示，按照牙医或正畸医生的建议和指示进行矫正器的使用和调整。总之，保养牙齿矫正需要良好的口腔的卫生习惯、避免损坏矫正器的行为和定期就诊牙医，以确保矫正过程的顺利进行和牙齿的健康。

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